Jatuh dengan Yakin

Manfaat:

  • Meningkatkan rasa percaya diri.
  • Memberikan pemahaman bahwa suatu hal itu belum tentu “tidak mungkin” sebelum dicoba.
  • Meningkatkan rasa percaya akan kemampuan orang lain.
  • Menanamkan kembali konsep bersatu kita teguh, bercerai kita runtuh.

Jumlah Peserta: 7 - 12 orang (dalam setiap kelompok).

Usia: 15 tahun - 60 tahun (tidak dianjurkan bagi yang memiliki kelainan jantung)

Waktu Pelaksanaan: 20 - 30 menit per kelompok.

Lokasi Pelaksanaan: Indor dan Outdoor

Ilustrasi Permainan

Seorang anggota tim berdiri di atas sebuah tong atau kotak dengan tinggi 1 - 1,5 meter (setinggi bahu peserta) dengan tangan menyilang di depan dada dan diikat dengan tali. Anggota tim yang lain membentuk dua barisan yang saling berhadapan di samping tong atau kotak disisi bagian belakang peserta yang berdiri di atas tong atau kotak. Kedua barisan ini saling menjulurkan tangan kedepan dan memegang lengan orang yang ada didepannya.

Apabila anggota tim yang berbaris berhadapan telah siap, peserta yang berdiri di atas tong atau kotak menjatuhkan diri kebelakang dengan lutut tidak ditekuk dan akan terjatuh ditengah-tengah barisan anggota tim diatas jalinan tangan barisan.

dilihat dari samping

posisi tangan anggota yang berbaris

Aturan Main

Anggota tim bergantian menjatuhkan diri dari atas tong atau kotak. Pada saat merebahkan diri ke belakang, dilarang untuk menekuk lutut agar pada saat pelaku ditangkap oleh barisan, beban yang diterima oleh anggota yang berbaris seimbang serta tepat pada posisi.

Alat

Alat yang diperlukan berupa sebuah kotak atau tong dengan tinggi setinggi rata-rata bahu peserta, sebuah tali untuk mengikat tangan anggota tim yang akan menjatuhkan diri.

Tambahan

Posisi anggota yang berbaris harus disesuaikan dengan dengan jumlah peserta agar anggota yang terjatuh dapat tertangkap pada bagian kepala, bahu, pinggang dan paha.

Tangan anggota tim yang menjatuhkan diri sangat perlu untuk diikat untuk menghindari reflex membentangkan tangan pada saat jatuh yang dapat menyebabkan terpukulnya anggota yang membentuk barisan sehingga barisan menjadi bubar dan tidak ada yang menangkap anggota yang menjatuhkan diri.

another post about ,

one contributor to “Jatuh dengan Yakin”

  • AlexM says:

    Your blog is interesting!

    Keep up the good work!

  • allowed tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    back to top
    68 queries. 0.461 seconds. Powered by WordPress